HÄNG MED PÅ KOMBINERAD TRÄNINGSRESA TILL LA PARED (OBS NYTT DATUM) 15-22 SEP

I Samarbete med Apollo Sport

Tjejer! Friendcations första träningsresa. Fortfarande inte nitisk, men bra mkt mer fokus på träning och aktivitet än tidigare! En vecka, sol, värme, bad, kombinerad träning och surf för den som vill. I sann Friendcation-anda så kommer vi ha 7 riktigt härliga dagar!

Äntligen släpper vi en träningsresa. Väldigt pepp på det! Nu i samarbete med Apollo och La Pared – Powered by Playitas men skräddarsydd av oss. Under en vecka kommer vi träna flera gånger om dagen, njuta av solen, sällskapet och miljöombytet. De som vill kan lägga till en surfkurs eller springa Trail med Joanna. Im going for the surf! Fick sån jäkla mersmak på Sri Lanka. Har du gått och tänk på att ta den där surflektionen så är det ju 100% bra tillfälle nu. Vi gör det ihop!

louise_träningsresa_lapared_apollo_friendcation

FRIENDCATION PÅ TRÄNINGSRESA

Förutom att svettas i spektakulära miljöer och yoga i solnedgången kommer det alltid finnas tid till det som gör våra resor unika, att få träffa nya människor, utmana sig själv och komma hem med ny motivation inför den stundande sommaren. Är det här du hittar en ny sport? Eller nya träningsvänner? Ja kanske!

Man reser själv men är aldrig ensam. Vill man så kan man självklart lura med en syster, vän, kollega eller mamma. Men vi vet oxå att om man tar det där lilla extra klivet utan för sin komfortzon så får man så mkt mer tillbaka. Vi lovar boost och att vi inte är så farliga som vi ser ut – kom häng med det blir kul!

TID FÖR TRÄNING MEN OXÅ TID FÖR VILA,
ÅTERHÄMTNING OCH UPPLADDNING

Jag ser fram emot att vakna upp, starta morgonen med träning, långfrukost och lite förmiddags sol vid poolen. Jag ser fram emot att vara borta en hel vecka och få gjort massor av träning utan att tumma på vilan. Jag ser fram emot att bra mat serveras och att jag kommer ha bara några kliv mellan gym, pool, hike och stranden. Jag ser fram emot att hänga med er och sitta långa kvällar med solnedgång och vin. Jag ser till och med fram emot att yoga, och då är jag inte ens en yogi som ni vet. Jag ser fram emot att känna värme mot min kropp. Jag ser fram emot att vara lite bortkopplad från livet hemma. Jobb, stress, måsten. Ja ni vet.

VILL DU HÄNGA MED? BOKA HÄR – LÄNK

NÖDVÄNDIG INFO OM RESAN

PRIS:
9 998 kr Hel Pension = Allt som vi sytt ihop för den här resan ingår i priset. Frukost, lunch och middag. Träning och aktiviteter och lite extra, ja ni vet. Del i dubbelrum*. Flyg, transport, incheckat bagage, mat på flyget. Ledarledda klasser och aktiviteter. Ni kommer ha att göra, men ni kommer oxå ha tid att inte göra. Vi är ju borta en hel vecka! Sen är det där med surprises – det har vi alltid 😉

OBS SURF
Det enda som inte ingår, och som är valfritt, är surflektionen som man själv lägger på i efterhand om man vill. 3 dagar ca 1300 – Jag kommer ta den! En annan kanske är sugen på Vindsurf, gör det då.

NOTE*
Att bo i solorum kostar inget extra- Det är riktigt najs! Annars är det del i dubbelrum. Vilket oxå är trevligt såklart. Vi bor på La Pared!

DATUM & AVRESEORT
19-26 maj 2020
Avresa Arlanda kl 08.45
Avresa Köpenhamn kl 08.15

PROGRAM & KLASSER
Jag och Joanna ser som sagt väldigt mycket fram emot detta. Joanna som just då oxå är klar med sin utbildning och kan praktisera sina kunskaper direkt på oss. Vår alldeles egna personliga tränare och löp coach! Vi kommer hålla i klasser men det finns oxå massor av instruktörer och möjlighet till all möjlig typ av träning på plats. Träning behöver inte vara pumpa på gym, träning kan vara hike, surf och några vändor i poolen. Vi fyller på med endorfiner och d-vitamin – på olika sätt hela veckan lång.

Som vanligt vill vi inte avslöja hela programmet, men vid det här laget så borde ni veta att vi endast nöjer oss med det bästa och att ni minsann kommer få ta del av lite allt möjligt.

BOKA DIN PLATS HÄR – LÄNK

SPORTRESA TILL FUERTUVENTURA

Startade året med en ”träningsvecka” på Fuerteventura. Så himla fantastiskt underbart. Fuerteventura blev en nödlösning på en resa vi var tvungna att ställa in. Till Mexico. Skulle inte påstå att det kompenserades, men det blev ett väldigt bra alternativ.

Vi bodde på Club Magic Life, ett Sporthotell på en klippkant med hela havet som utsikt. Vår balkong tog priset. Wow! Varje morgon startades med en löprunda längs den 6mil långa stranden, Jandia. Jag ska vara ärlig och säga att inte inte sprang hela vägen.

Jag ska också vara ärlig och säga att jag åt pannkakor med sirap till frukost varje morgon. Sen hängde vi vid poolen, läste bok, lyssna på pod eller lapade sol nere på beachen. Vattnet är top 3 bästa jag vatten jag badat i. Så fantastiskt klart och härligt krispigt.

När vi inte slappade eller åt mat,  så klättrade vi i berg, cyklade, vindsurfade och försökte bocka av saker man måste fotas med. Som fyren t ex. Jag älskar fyrer. El Faro Morro Jable tror jag denna hette. Fanns även en Beach Bar längs ner, där drack vi öl.

Vädret var varmt och perfekt. Januari är en bra tid att åka. Havet var som jag nämnde innan, fantastiskt! Jag var skeptisk till valet av ”charter”, men det blir vad man gör det till. Jag kan absolut tänka mig åka tillbaka till Fuerteventura. Framförallt vill jag fortsätta lära mig vindsurfa. Så kul! Surfskolan vi valda hette Surfers Island Fuerteventura.

Over and out.

Screen Shot 2016-01-13 at 10.47.40